[...] STAN ZDROWIA: 14. SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: mam skolonnosc do lysienia(lysienie plackowate po ojcu) oraz sklonnosc do porostu wlosow na ciele 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SILOWE: -klata: 110 -martwy ciag: 130 -przysiad 100 witam was jestem aktualnie na cyklu 2 tyg chcialem sie was zapytac jak [...]
[...] od ostatniego cyklu: kilka lat około 5 Poziom BF%: nie wiem Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): szczupła zezba od zawsze. Stan zdrowia: dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: lysienie PPM podstawowa przemiana materii: nie wiem Wyciskanie leżąc (MAX): 110 Martwy ciąg (MAX): nie wiem Przysiad (MAX): nie wiem
[...] POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: stosunkowo ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: test robi swoje 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 185 -martwy ciąg: 240 -przysiad: 210 siema, jestem juz juz troche czasu na cyklu, nigdy nie robilem typowej [...]
[...] nie mam pojecia nie wiecej niz 12-13 % 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA : ektooo 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: - 15. PPM (podstawowa przemiana materii): - 16. WYNIKI SIŁOWE: - Witam wszystkich o toz 4 tygodnie temu zaczelem moj pierwszy cykl , czyli powiedzmy taki standard test enan 250 mg co [...]
[...] DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): cholera wie co, ekto/mezo 13. STAN ZDROWIA: wypas 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: włosy rzadkie niestety 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 145 -martwy ciąg: 210 -przysiad: 190 PYTANIE: Wiadomo dopiero skończyłem cykl a myśle nad następnym 1-6 ok 30mg [...]
[...] 11. POZIOM BF%: 16? 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ekto 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:owlosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii):dobra 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 180 -martwy ciąg:240 -przysiad:200 PYTANIE: Hej leciałem już dużo środków , jestem od 4lat ON , w tym Insa i [...]
[...] brak Trening: - Cel cyklu: czysty miesien Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: - Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): - Stan zdrowia: dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak PPM podstawowa przemiana materii: - Wyciskanie leżąc (MAX): 120 Martwy ciąg (MAX): 180 Przysiad (MAX): 120
[...] BF%: 12 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Chudnięcia/ Ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: Dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Łysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii):- 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:215 -martwy ciąg: dawno nie testowany -przysiad: Również dawno nie testowany Siema Panowie piszę w imieniu mojego [...]
[...] Poziom BF%: niski Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): cięzko nabueram masy Stan zdrowia: dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie PPM podstawowa przemiana materii: - Wyciskanie leżąc (MAX): po wypadku nie wiem Martwy ciąg (MAX): po wypadku nie wiem Przysiad (MAX): po wypadku nie wiem Zmieniony przez - [...]
[...] cyklu: 3 mies Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): ektomorfik Stan zdrowia: b dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: porost owlosienia od pierwszego cyklu na ramionach, wzmozony na klatce PPM podstawowa przemiana materii: - Wyciskanie leżąc (MAX): 80 Martwy ciąg (MAX): 135 Przysiad (MAX): 100
[...] od ostatniego cyklu: brak Poziom BF%: brak danych Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): endo Stan zdrowia: bb Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak danych PPM podstawowa przemiana materii: brak danych Wyciskanie leżąc (MAX): nie mierzy maxów Martwy ciąg (MAX): nie mierzy maxów Przysiad (MAX): nie mierzy maxów
[...] ZAKOŃCZENIA:12 lat 11. POZIOM BF 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):normalna 13. STAN ZDROWIA:bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii):dobra 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:125 kg na 8 razy, (rekord na odżywkach) ogólnie treningi bardziej wytrzymałościowe pod jiu jitsu, crossfit, dużo [...]
[...] susta 11. POZIOM BF%: 14 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: ujdzie 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: jedno i drugie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: - -przysiad: 180 Witam, W skrócie- 3 miesiące jechałem na boldzie (ok 500mg/week) z susta [...]
[...] spory 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mieszanka ekto z endo 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: do łysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: nie mierzę -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Jeszcze nie jestem przekonany w 100% nad wzięciem SAA, lecz rozważam bardzo [...]
[...] astme okrzelowa teraz nie mam objawow i wszystko sie unormowalo czy sa jakies przeciwskazania co do SAA. 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): dobra z wzoru nie obliczalem ale oceniam ja na dobra 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 80 -martwy ciąg: 90 -przysiad: 100 PYTANIE: Witam wszystkich a [...]
[...] DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: Na początku włosy się przerzadziły teraz nie widzę żeby tak wypadały, porost włosów na klacie, brzuchu, przedramionach 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2300kcal strzelam 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 90 -martwy ciąg: 130 -przysiad: 90 A więc tak. W kwietniu zacząłem brać ENTH e5d 300mg później e4d [...]
[...] DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Ekto 13. STAN ZDROWIA: Bardzo Dobry, po cyklu pod koniec 3 miesiąca po odbloku były Badania, Wszystko poszło gładko i elegancko. 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): Bardzo Dobra 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140kg -martwy ciąg: 220kg -przysiad: 160kg
[...] 11. POZIOM BF%:oceniam się na 10 % 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezo 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 160 -martwy ciąg: 180 kg x 4 -przysiad: 180 PYTANIE: cześć wszystkim.Chciałem się doradzić bardziej doświadczonych w [...]